出来ているところを見ていく。

私の性格上、ついつい完璧主義をとりがちで、
尚、気力体力精神力共に衰えを感じながらも、
それらを許容できない自分がいるようです。

しかし、抗っていると、かえってマイナスになるのを感じます。
つまり、できないことが、気になってしまう。過大視してしまうわけですね。

そこで、そんな時こそ、出来るところを見ていく。
すると、まだまだ、出来ているところの方が多いのですよね。
すると、案外、立ち直ります。

無論、物事は、それ程簡単では無いですが、
人のいいところをみていくのと同様、どうやら、自分のいいところも見てあげた方が、
心身ともに良さそうです。