自分を整える。

ついつい何かと極端にやってしまう性格。

そのことで、結果的には、学ばせてもらうことが多いのですが、
その途中でダウンしてしまうことも、かつて、ありました。

これでは、年始に掲げた続けることが出来ません。

それには、そんな自分の性格を知って、予防すること。
物事が起きるその前後で、自分を整えることの重要さを感じます。

体育で言えば、準備運動と整理体操ですね。

そうした自分を整えるための技（引出し）を、
なるべく多めに準備したいものです。